酒吧保安道格·格拉（西恩·威廉·斯科 Seann William Scott 飾）體格強壯，行事略有呆氣，豪彘一次觀冰球比賽時將不滿觀噓聲的球員痛揍，他壯舉經(jīng)好友拍攝公布引起大眾注意，陰差錯加入當(dāng)?shù)匾恢П?從頭學(xué)起，充當(dāng)隊中徒角色。一場場血戰(zhàn)道格贏來了知名度，教練的請托和引薦下道格進入職業(yè)小聯(lián)盟刺客隊，刺客隊中有為受傷而產(chǎn)生心理陰的昔日王牌球員澤維，而道格的任務(wù)，即保證澤維爾等隊友在上的安全。道格在比之外結(jié)識了熱愛冰球姑娘伊娃（艾麗森·爾 Alison Pill 飾），他向姑娘笨拙的表達著嬰勺己愛慕。另一方面，王冰場打手羅斯在前方待著道格的挑戰(zhàn)…?
