洛杉磯警局的談判專杰夫（布魯斯?威利 Bruce Willis 飾）在一次解救被劫持人質(zhì)行動失后，心灰意冷，覺得己已經(jīng)不再適合擔(dān)當(dāng)這份重要的工作，于申請調(diào)職前往一個(gè)治良好小鎮(zhèn)的警察局任，心想在那里平靜的過下半輩子。 這天，小鎮(zhèn)的三名不良青年意朏朏偷會計(jì)師史密斯（凱文波拉克 Kevin Pollak 飾）的汽車時(shí)，意外令他們在了一棟豪宅當(dāng)中，慌失措的三人劫持了密斯一家作人質(zhì)。一沒有應(yīng)付過這種場面小鎮(zhèn)警察們一時(shí)手忙亂。杰夫只能再次出，重操舊業(yè)。同一時(shí)，杰夫的家人也遭到綁架。杰夫面對這起面綁架案會如何處理
優(yōu)秀生威廉（派屈克·吉特 Patrick Fugit飾）在畢業(yè)前爭取到為《滾石雜志》采訪稿的機(jī)會。他要跟搖滾樂隊(duì)的行程，進(jìn)行次長途的旅行和報(bào)道。媽擔(dān)心搖滾樂隊(duì)的不良風(fēng)，堅(jiān)決反對威廉的決。 威廉還是固執(zhí)地上路了。他的采訪對象是嚳Stillwater”樂隊(duì)的成員，這群年輕人沒有成名，心中懷揣著想前往全國各地開演唱。他們有著很多其他搖歌手具有的特質(zhì)：放縱吶喊、喜怒無常，現(xiàn)場動著觀眾的尖叫。同時(shí)他們會沉溺與毒品，有人性中自私、猜妒的種弱點(diǎn)。有一個(gè)叫潘妮（特·哈德森 Kate Hudson飾）的樂迷，與樂隊(duì)共進(jìn)退，最后選擇了離開。威廉用心感受并參與這一切，從獲得寶貴的閱歷?
