春節(jié)臨近，返、出游，在那人頭涌動(dòng)的機(jī)、高鐵站、車，未“陽(yáng)過”人要如何做好護(hù)以降低感染險(xiǎn)？“陽(yáng)康”否能夠“放飛我”？乘坐飛會(huì)有更高的感風(fēng)險(xiǎn)嗎？1月12日，廣東省疾控中心就春節(jié)鄉(xiāng)出行防護(hù)的關(guān)疑問進(jìn)行解，并提醒感染康復(fù)者應(yīng)暫緩行。問：乘坐機(jī)會(huì)有更高的染風(fēng)險(xiǎn)嗎？答理論上是不會(huì)。飛機(jī)機(jī)內(nèi)空的經(jīng)帶有高效濾器空調(diào)系統(tǒng)行橫向（或環(huán)方向）循環(huán)，以有效過濾病顆粒，降低病在飛機(jī)上擴(kuò)散可能性。另外飛機(jī)機(jī)艙使用大通氣量每2-3分鐘置換補(bǔ)充一次新鮮空氣每小時(shí)置換20-30次，同時(shí)增加對(duì)機(jī)艙的毒頻次，最大度減少疫情傳的可能性。同，盥洗室的空是被抽出并直排出飛機(jī)的，會(huì)再次進(jìn)入客區(qū)域（不進(jìn)行循環(huán)）。因此在無口罩防護(hù)情況下近距離觸飛沫傳播感可能性會(huì)更大如乘坐飛機(jī)過中摘除口罩飲或進(jìn)食、在候樓吸煙區(qū)吸煙。問：乘車過中哪些環(huán)節(jié)容中招？答：乘過程中容易中，很有可能是有做好“口”“手”的防護(hù)具體來說，以環(huán)節(jié)容易中招上下車過程中員密集，如果有規(guī)范佩戴好罩和做好個(gè)人護(hù)，很有可能被感染。乘車程中偶爾摘下罩或沒有規(guī)范戴口罩，也會(huì)加感染的概率乘車過程中摘口罩飲水、進(jìn)，暴露次數(shù)越、時(shí)間越長(zhǎng)，感染的概率越。直接接觸感者使用過的衛(wèi)間門把手、座把手等公共物，沒有及時(shí)做手衛(wèi)生會(huì)增加染的可能性。：乘車不同階如何做好個(gè)人護(hù)？答：乘車發(fā)前，乘車過中，抵達(dá)目的后，要注意這個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。一乘車前自我健監(jiān)測(cè)：乘車返前進(jìn)行體溫測(cè)和自我健康監(jiān)，感染未康復(fù)應(yīng)暫緩出行。備防護(hù)物資：途乘車可以準(zhǔn)幾個(gè)備用口罩以便及時(shí)更換盡量選擇醫(yī)用護(hù)口罩（俗稱N95口罩）；隨身攜帶消毒濕或棉片，以便潔雙手。準(zhǔn)備人物品：盡量帶個(gè)人水杯，門前裝滿水，人員密集場(chǎng)所免飲水?？茖W(xué)劃出行：提前劃好行程時(shí)間查詢好檢票時(shí)和檢票口，避在候車區(qū)長(zhǎng)時(shí)停留。二、乘時(shí)全程規(guī)范佩口罩：佩戴時(shí)要隨意觸摸口內(nèi)側(cè)和表面，遇口罩變形、損、潮濕、有味、被明顯污時(shí)，口罩的防性能將會(huì)降低需及時(shí)更換，意更換口罩時(shí)選擇車外空曠風(fēng)的環(huán)境。做個(gè)人手衛(wèi)生：沒有佩戴一次手套的情況下減少接觸扶手座椅等公共物，接觸后應(yīng)立洗手或用免洗毒液進(jìn)行消毒控距離，少走：上下車時(shí)盡能與他人保持全距離，切勿擠推搡。上車不隨意與他人換座位或亂竄廂，減少人員觸和交談。摘罩，錯(cuò)時(shí)段：少摘除口罩飲、進(jìn)食的次數(shù)或與他人錯(cuò)開除口罩飲水、食的時(shí)間。此，乘坐火車、鐵時(shí)，月臺(tái)人密集、人員流大可能會(huì)增加染的風(fēng)險(xiǎn)，避在人員密集場(chǎng)摘脫口罩，也要在候車過程吸煙。乘坐長(zhǎng)大巴，在服務(wù)停車休息時(shí)及開窗通風(fēng)，避在人群密集的息區(qū)長(zhǎng)時(shí)間停。乘坐網(wǎng)約車，后排落座，少交談；在不開窗路段可啟外循環(huán)通風(fēng)模，停車休息時(shí)及時(shí)開窗通風(fēng)三、抵達(dá)后抵目的地后，及更換衣服、洗，用75%酒精濕巾擦拭行李、手機(jī)等物品如出現(xiàn)身體不等癥狀，不要往人流量大的共場(chǎng)所，觀察體狀態(tài)，視情就醫(yī)。文/廣州日?qǐng)?bào)·新花城者：何雪華 通訊員：粵疾控 編輯：鄭健?