17歲的邁克(扎克·埃夫隆 Zac Efron 飾)是校園風(fēng)云物,在一次關(guān)鍵的籃球冠軍賽上他決定放棄前途向懷有身孕的女斯佳麗求婚。20年后,人到中年邁克(馬修·佩Matthew Perry 飾)生活事業(yè)兩失意妻子斯佳麗(萊利·曼恩 Leslie Mann 飾)決定與邁克分居,季厘雙兒女對他形同路人,克只好搬入科技貴的朋友奈德(馬斯·列儂 Thomas Lennon 飾)家暫住。邁禺?追憶自本來可有的錦繡程,卻在重返高校園過程中遇到位神秘的清潔工讓他突然重返17歲。邁克決定與德假扮父子,重高中,相信這是天給他第二次機(jī)讓他做出正確決,卻發(fā)現(xiàn)自己的兒瑪吉(米歇?崔切伯格Michelle Trachtenberg 飾)與兒子亞歷克斯(反經(jīng)特?克耐特Sterling Knight 飾)在學(xué)校問題重重……??