卡爾·韋弗（史蒂?卡瑞爾 Steve Carell 飾）人到中年，中年危機如到來——妻子艾米麗朱麗安·摩爾 Julianne Moore 飾）提出離婚，令他面對兒鵸余不知所措重回情場的卡爾發(fā)現(xiàn)己已經(jīng)脫離男歡女愛時代了，幸而遇到泡高手雅各·帕爾默（恩·高斯林 Ryan Gosling 飾），幫他重整行頭，他當(dāng)今最時髦的方法獲女人芳心?？栔?情場了，反而是雅各上感情煩惱，他遇見個叫漢娜（艾瑪·斯 Emma Stone 飾）的姑娘，令他發(fā)現(xiàn)真愛原來和招數(shù)游戲根本無關(guān)，他不在意是否“泡到”她寧愿和她聊一整夜。人緣變好的卡爾漸漸現(xiàn)家庭仍是自己最大掛，雅各漸漸發(fā)現(xiàn)自愿意為漢娜放棄花花子的日子，加上卡爾13歲的小兒子也開始情竇初開為愛煩密山，愛多瘋狂，又有多愚蠢在漢娜邀請雅各回家飯的那刻，終于見了曉…?
