曾經(jīng)在1988年首爾奧運會舉項目獲得牌的選手智峰（李秀 飾），因白雉退役幾經(jīng)周折來到了一農(nóng)村女子中擔(dān)任舉隊教練。李智峰到之前，這的女生已習(xí)慣了高度的訓(xùn)練而李智峰為這樣訓(xùn)出來的舉選手到頭只會留下把的傷痕巨大的肌。在這個子舉重隊，有通過農(nóng)活練就巨大的肩和腰腹力的英子（安 飾），有吳回想考哈佛大學(xué)律系今后為一名FBI的書呆子巫羅玉盅（索菲飾）有為了臥在床的母而希望成優(yōu)秀舉重手的孝子水（崔文飾），還因為覺得重服很性而加入舉隊的S曲線美少女敏（李尹熙）。雖然些女孩兒個性和外都有所不，但她們擁有超強意志和體。教練李峰也逐漸這些農(nóng)村女的熱情感動，給們蓋起了練室，開進行真正訓(xùn)練。從習(xí)提竹竿始，在李峰的努力導(dǎo)下她們漸成為了個個真正舉重選手開始了向運會金牌挑戰(zhàn)?