以盛夏的北阿斯特丹為背景關(guān)于一對父子故事。路西恩(Lucien)經(jīng)營著一家拳培訓(xùn)中心，他生活目標(biāo)就是訓(xùn)他的年輕學(xué)。他喜歡說話且句句言之有。他出拳很快且反擊也毫不情。路西恩在阿姆斯特丹是很有名的人物過去發(fā)生的一不幸的事情使變得固執(zhí)。他信他已經(jīng)失敗，而且他不能對自己的這個法。他抑制自的悲傷，同情會激怒他。米爾(Mitchel)，路西恩15歲的兒子，比他父親要安得多，而且認(rèn)暴露自己易受擊并不像他父煩惱地那樣是多大的問題。西恩一直談?wù)?誠，認(rèn)為要直人們的眼睛，朝前看。這正他建筑在自己圍的墻。米切在慶祝生日的友和家人的烤聚餐會上用自的行為對抗了親。路西恩失了控制暴打了切爾。當(dāng)完全復(fù)了理智后，西恩關(guān)閉了他拳擊中心。他話變得少言寡，每件他擁有東西都從他的縫里溜走了。時，米切爾做越來越好。他雙倍的速度開自立，不再需他父親的支撐隨著面對自己做過的事情，西恩開始向未跨出第一步，最終鼓起勇氣到他兒子身邊