建德武術培訓學校

暑 期 武 術 培 訓 班 招 生 簡 章 中華武術有著悠久的歷史，它不但可以強身健體、防身自衛、競技比賽、娛樂觀賞，還可以陶冶性情，磨練人的意志、品質。本次培訓辦班宗旨：弘揚中國武術，加強青少年兒童身體素質教育，培養少年兒童積極的態度、強健的體魄和良好的禮儀習慣?！〗叹殕T簡介：　 總教練：柏建德﹙男﹚：畢業于山東體育大學武術專業，國家一級裁判，武術五段，全國武術比賽南拳冠軍?，F任武術教練，教學經驗豐富，風格活潑幽默，深受學生喜愛；培養的學生曾榮獲07年浙江省傳統武術比賽三金一銀的好成績。培訓時間： 第一期：7月7日——8月7日每期30天（每次上課90分鐘，共60課時），上午8：30—10：30。招生對象：招生條件：限8—25周歲，男女不限、品德優秀、身體健康、體格優異、能吃苦耐勞，有遠大理想，且熱愛武術事業者皆可報名。教學內容一： 套路1武術基本功：直擺性腿法、擊響性腿法、伸屈性腿法、手型、步型、步法。2初段位套路：五步拳 初級拳 少林棍 。二：散打拳法、腿法、摔法、膝法，實戰攻擊防守技戰術?？筛鶕W員自身水平，針對性指導訓練。對初學者從基本動作開始，包括拳法、腿法、摔法、進攻技法及防守技法。通過本班的學習，你會學到基本的防身自衛方法，使你學會掌握遇到危險時一系列的對策，針對有一定基礎的學員，著重拳腿摔組合進行授課，組織學員進行條件實戰，指導學員如何把所學內容進行實際應用。報名時間：即日起開始報名額滿為止。收費： 學費 300元。 如果課程結束后，想繼續練習武術者，可以聯系老師繼續學習。 聯系電話：柏老師—#地址：蕭山志遠高級中學{原老六中}蕭山汽車東站坐307直達 。

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