遼陽世紀精英跆拳道館

遼陽世紀精英跆拳道館于2008年成立，致力培養自立、自強、自信、健體、防身、獨立綜合性培訓基地。 跆拳道也是一項極重視禮儀及道德的競技運動，可刺激和開發練習者的速度、力量、靈敏、耐力等身體素質。使關節、肌肉及筋更加柔韌有節奏性，從而造就健康的身心，果斷的自信.跆拳道功效：1、跆拳道是項健身、瘦身、減身、自衛于一身的運動，通過熱身、伸拉、踢腳靶、直踢、側踢、再到最后對抗戰，都是一種有氧耗脂運動。2、改造形體、強身健體，達到均衡，健美的體形標準，增加男子的氣質。3、增強體質提高心血管機能水平。4、磨練意志，提高女子特有高雅、脫俗的氣質。5、提高防身自衛能力，增強自信，應對復雜的社會環境。6、培養勤奮好學，獨立自強，堅韌不拔的優秀品質。7、減輕工作和工作上的壓力，發泄情緒，調節心理平衡。8、通過TKD利益的學習與精神的訓練，可以達到以禮待人，提高道德修養水平，具備平和心態與無畏的精神，達到以拳載道，完善了人格。

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