煙臺混元丹派太極養生館

混元丹派太極養生館: 修陰陽中和之氣，練天地致柔之術。天地為一大太極、人身為一小太極，人身為太極之體，不可不練太極之拳。太極拳是以柔克剛，內外雙修的一種拳術，是中國的瑜伽。歷史悠久，只要掌握了太極拳的正確練習方法，不分男女老幼都能從太極拳中找到健康長壽及快樂。太極拳是柔性拳術，對女性朋友的柔韌性起到很好的鍛煉作用。它要求頭要虛領，這對人的外在氣質的提高起到了很好的作用。它還要求松靜，這能使人的浮躁心安定下來。它要求修煉內功，又使人的氣血達到流暢。人的潛能達到提升，使人擁有無窮的內力。正確的練拳、練功方法還能達到治療亞健康慢性疾病和減肥的效果。 混元丹派太極養生館是一家內練丹田、外練身體的一家養生館。教練王輝老師，對傳統武術及養生藝術有著強烈的愛好，先后跟丹派宗師孫振松的三個高徒及上海太極高手陳明亮老師學習太極拳、太極推手及混元樁法，經多年不懈的努力和刻苦鉆研，對太極的功法有了較深的造詣。簡單易懂的教學方法使您能在最短的時間掌握太極拳及太極推手,練功練氣的方法，達到養生、健康長壽的目的。 地址:煙臺芝罘區大馬路3-7-1004室（虹口商務酒店樓后20米） 視頻聯系電話：868 QQ63 聯系人： 王輝 老師

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